目黒区立駒場体育館

教室イベント情報

シェイプアップエアロ　2期

【開催日】

７月５日、１２日、１９日、２６日
８月２日、１６日、２３日、３０日
９月６日、１３日
（※８月９日はお休み）

【回　数】

全１０回

【曜　日】

月曜日

【時　間】

１０：００～１１：００

【場　所】

駒場体育館　体育室

【対　象】

１６歳以上

【定　員】

２５名

【費　用】

５，０００円（保険料含む）

【持ち物】

運動しやすい服装、屋内用運動靴（靴の裏が生ゴムか白又はノンマーキングのもの）

【講　師】

森岡　弘子

【申込方法】

①受付窓口

②はがき

③インターネット

・目黒区スポーツ講座申し込みシステム

https://www.city.meguro.tokyo.jp/event/sports/index.html

④FAX　０３－３４８５－３９２６

【申込期間】

５月１５日（土）～５月３１日（月）

【PDF】

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はじめて太極拳　2期

【開催日】

７月５日、１２日、１９日、２６日
８月２日、１６日、２３日、３０日
９月６日、１３日
（※８月９日はお休み）

【回　数】

全１０回

【曜　日】

月曜日

【時　間】

１１：３０～１２：３０

【場　所】

駒場体育館　体育室

【対　象】

１６歳以上

【定　員】

２５名

【費　用】

５，０００円（保険料含む）

【持ち物】

運動しやすい服装、屋内用運動靴（靴の裏が生ゴムか白又はノンマーキングのもの）

【講　師】

宮腰　広樹

【申込方法】

①受付窓口

②はがき

③インターネット

・目黒区スポーツ講座申し込みシステム

https://www.city.meguro.tokyo.jp/event/sports/index.html

④FAX　０３－３４８５－３９２６

【申込期間】

５月１５日（土）～６月７日（月）

【PDF】

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ビューティー　リフレッシュ　エクササイズ　2期

【開催日】

７月５日、１２日、１９日、２６日
８月２日、１６日、２３日、３０日
９月６日、１３日
（※８月９日はお休み）

【回　数】

全１０回

【曜　日】

月曜日

【時　間】

１３：００～１４：００

【場　所】

駒場体育館　体育室

【対　象】

１６歳以上

【定　員】

２５名

【費　用】

５，０００円（保険料含む）

【持ち物】

運動しやすい服装（靴は不要）

【講　師】

滝　宏美

【申込方法】

①受付窓口

②はがき

③インターネット

・目黒区スポーツ講座申し込みシステム

https://www.city.meguro.tokyo.jp/event/sports/index.html

④FAX　０３－３４８５－３９２６

【申込期間】

５月１5日（土）～６月１４日（月）

【PDF】

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パワーヨガ　2期

【開催日】

７月５日、１２日、１９日、２６日
８月２日、１６日、２３日、３０日
９月６日、１３日
（※８月９日はお休み）

【回　数】

全１０回

【曜　日】

月曜日

【時　間】

１９：３０～２０：３０

【場　所】

駒場体育館　体育室

【対　象】

１６歳以上

【定　員】

２０名

【費　用】

５，０００円（保険料含む）

【持ち物】

運動しやすい服装（靴は不要）

【講　師】

高橋　亜希子

【申込方法】

①受付窓口

②はがき

③インターネット

・目黒区スポーツ講座申し込みシステム

https://www.city.meguro.tokyo.jp/event/sports/index.html

④FAX　０３－３４８５－３９２６

【申込期間】

５月１５日（土）～６月８日（火）

【PDF】

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キッズダンス　2期

【開催日】

７月５日、１２日、１９日、２６日
８月２日、１６日、２３日、３０日
９月６日、１３日
（※8月９日はお休み）

【回　数】

全１０回

【曜　日】

月曜日

【時　間】

①１６：００～１７：００
②１７：１５～１８：１５

【場　所】

駒場体育館　体育室

【対　象】

①低学年クラス（小学１・２年生）
②中・高学年クラス（小学３～６年生）

【定　員】

各２０名

【費　用】

５，０００円（保険料含む）

【持ち物】

運動しやすい服装、屋内用運動靴（靴の裏が生ゴムか白又はノンマーキングのもの）

【内　容】

さまざまなジャンルの音楽に合わせてカラダを動かし、子どもの身体能力（調整力）の向上を目的としたレッスンを行います。

【講　師】

KYOKO（きょうこ）

【申込方法】

①受付窓口

②はがき

③インターネット

・目黒区スポーツ講座申し込みシステム

https://www.city.meguro.tokyo.jp/event/sports/index.html

④FAX　０３－３４８５－３９２６

【申込期間】

５月１５日（土）～６月９日（水）

【PDF】

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キッズテニス教室（小学1・2・３年生）

【開催日】

７月９日、１６日、３０日
８月６日、１３日
（※７月２３日はお休み）

【回　数】

全5回

【曜　日】

金曜日

【時　間】

①１６：００～１７：００
②１７：１５～１８：１５

【場　所】

駒場体育館　体育室

【対　象】

小学１～3年生

【定　員】

各１８名

【費　用】

２，５００円（保険料を含む）

【持ち物】

運動のできる服装、屋内用運動靴（裏が生ゴムか白又はノンマーキングのもの）

【内　容】

室内でキッズ用ボールを使って行うテニスです。

【講　師】

目黒区テニス協会

【申込方法】

①受付窓口

②はがき

③インターネット

・目黒区スポーツ講座申し込みシステム

https://www.city.meguro.tokyo.jp/event/sports/index.html

④FAX　０３－３４８５－３９２６

【申込期間】

５月１５日（土）～５月３１日（月）

【PDF】

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月いち講座7月「コアコンディショニング」

【開催日】

7月１０日

【回　数】

1回

【曜　日】

土曜日

【時　間】

９：３０～１０：３０

【場　所】

駒場体育館　会議室

【対　象】

１６歳以上

【定　員】

7名

【費　用】

無料

【持ち物】

動きやすい服装、屋内用運動靴（靴裏が生ゴムか白又はノンマーキングのもの）

【内　容】

腰痛予防・改善効果の期待。体幹を鍛え、きれいな姿勢をめざす。

【講　師】

田中　美奈子（駒場体育館トレーナー）

【申込方法】

①受付窓口

②はがき

③インターネット

・目黒区スポーツ講座申し込みシステム

https://www.city.meguro.tokyo.jp/event/sports/index.html

④FAX　０３－３４８５－３９２６

【申込期間】

５月１５日（土）～６月３日（木）

【PDF】

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キッズフットサルフェスティバル

【開催日】

７月１１日

【回　数】

1回

【曜　日】

日曜日

【時　間】

①１２：５０～１３：５０
②１４：００～１５：００

【場　所】

駒場体育館　体育室

【対　象】

①４歳以上の未就学児
②小学１～２年生

【定　員】

各3０名

【費　用】

無料

【持ち物】

運動できる服装、タオル、飲み物、屋内用運動靴（靴の裏が生ゴムか白又はノンマーキングのもの）

【講　師】

目黒区サッカー協会・少年の部

【申込方法】

①受付窓口

②はがき

③インターネット

・目黒区スポーツ講座申し込みシステム

https://www.city.meguro.tokyo.jp/event/sports/index.html

④FAX　０３－３４８５－３９２６

【申込期間】

５月１５日（土）～6月１０日（木）

【PDF】

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スローエアロビック　2期

【開催日】

７月５日、１２日、１９日、２６日
８月２日、１６日、２３日、３０日
９月６日、１３日
（※８月９日はお休み）

【回　数】

全１０回

【曜　日】

月曜日

【時　間】

１４：３０～１５：３０

【場　所】

駒場体育館　体育室

【対　象】

１６歳以上

【定　員】

20名

【費　用】

５，０００円（保険料含む）

【持ち物】

運動しやすい服装、屋内用運動靴（靴の裏が生ゴムか白又はノンマーキングのもの）

【講　師】

浅山　美樹

【申込方法】

①受付窓口

②はがき

③インターネット

・目黒区スポーツ講座申し込みシステム

https://www.city.meguro.tokyo.jp/event/sports/index.html

④FAX　０３－３４８５－３９２６

【申込期間】

５月１５日（土）～６月１４日（月）

【PDF】

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初中級テニスワンポイントレッスン

【開催日】

7月３日
※雨天の場合中止

【回　数】

１回

【曜　日】

土曜日

【時　間】

１３：００～１５：００

【場　所】

駒場体育館　庭球場（全面）

【対　象】

テニス初級者①１８歳以上　②小学３～６年生

【定　員】

①４０名　②１２名

【費　用】

５００円（保険料込み）

【持ち物】

運動しやすい服装、テニスシューズ、ラケット　※ラケット無料貸出有り

【講　師】

目黒区テニス協会

【申込方法】

①受付窓口

②はがき

③インターネット

・目黒区スポーツ講座申し込みシステム

https://www.city.meguro.tokyo.jp/event/sports/index.html

④FAX　０３－３４８５－３９２６

【申込期間】

５月１５日（土）～５月２７日（木）

【PDF】

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リッラクスヨガ2期

【開催日】

６月３０日
７月　７日、１４日、２１日、２８日
８月　４日

【回　数】

全6回

【曜　日】

水曜日

【時　間】

１９：３０～２０：３０

【場　所】

駒場体育館　会議室

【対　象】

１６歳以上

【定　員】

７名

【費　用】

全6回　３，０００円（保険料込み）

【持ち物】

運動しやすい服装（靴は不要）

【講　師】

米村　未衣

【申込方法】

①受付窓口

②はがき

③インターネット

・目黒区スポーツ講座申し込みシステム

https://www.city.meguro.tokyo.jp/event/sports/index.html

④FAX　０３－３４８５－３９２６

【申込期間】

5月１５日（土）～６月７日（月）

【PDF】

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こまばフェスタ　プール

【開催日】

6月２７日

【回　数】

１回

【曜　日】

日曜日

【時　間】

親子水泳教室　　１１：００～１２：００（２コース使用）
着衣水泳体験会　１４：００～１６：００（２コース使用）

【場　所】

駒場プール

【対　象】

【親子水泳教室】　幼児（おむつの取れた3歳以上から6歳まで）とその保護者（お子様1名に対して保護者１名）
【着衣水泳体験会】小学生以上

【定　員】

【親子水泳教室】１０組（２０名）　【着衣水泳体験会】１６名

【費　用】

プール使用料のみ

【持ち物】

【親子水泳】水着、水泳キャップ、ゴーグル、タオル、ロッカー代100円【着衣水泳】色落ちしない服（洗濯済長袖、長ズボン）※シューズ・色落ちする衣服は不可。水着、水泳キャップ、ゴーグル、タオル、ロッカー代

【講　師】

駒場体育館職員

【申込方法】

①受付窓口

②はがき

③インターネット

・目黒区スポーツ講座申し込みシステム

①受付窓口

②はがき

③インターネット

・目黒区スポーツ講座申し込みシステム

https://www.city.meguro.tokyo.jp/event/sports/index.html

④FAX　０３－３４８５－３９２６

【申込期間】

【親子水泳教室】５月１５日（土）～６月３日（木）必着
【着衣水泳体験会】５月１５日（土）～６月１０日（木）必着

【PDF】

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知的障がい者スポーツ教室（バスケットボール）6月

【開催日】

6月２６日

【回　数】

１回

【曜　日】

土曜日

【時　間】

９：３０～１１：３０

【場　所】

駒場体育館　体育室

【対　象】

小学生以上の知的障がいのある方で生活面での介助を必要とせず、一人でも参加できる方。

【定　員】

５名（応募者多数の場合は目黒区在住、在勤、在学の方を優先的に抽選を行います。）

【費　用】

２５０円

【持ち物】

運動しやすい服装、飲み物、バスケットボールシューズ又は屋内用運動靴（靴裏が生ゴムか白又はノンマーキングのもの）

【内　容】

体力向上のための基礎運動（フットワーク）、個人でのドリブルやシュート練習を行います。

【講　師】

スペシャルオリンピックス日本・東京　　真壁　理（バスケットボールコーチ）

【申込方法】

①受付窓口

②はがき

③インターネット

・目黒区スポーツ講座申し込みシステム

https://www.city.meguro.tokyo.jp/event/sports/index.html

④FAX　０３－３４８５－３９２６

 

【申込期間】

５月15日（土）～６月１９日（土）必着

【PDF】

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レディーステニス　夏大会

【開催日】

6月２１日

【回　数】

１回

【曜　日】

月曜日

【時　間】

９：００～１７：００

【場　所】

駒場体育館　庭球場（全面）

【対　象】

目黒区在住・在勤の女性ペア
※学生不可
※締切時、定員に達していない場合は区外の方もお申込みいただけます。（ペア両人とも可）

【定　員】

１６チーム（２名１チーム）

【費　用】

１チーム　1,000円（保険料込み）

【持ち物】

ダンロップ　フォートイエローボール１缶（有料貸出ラケット有、１本５０円）

【講　師】

【主催】目黒区立駒場体育館　【主管】目黒区テニス協会

【申込方法】

①受付窓口

②はがき

③インターネット

・目黒区スポーツ講座申し込みシステム

https://www.city.meguro.tokyo.jp/event/sports/index.html

④FAX　０３－３４８５－３９２６

【申込期間】

５月１５日（土）～６月１０日（木）必着

【PDF】

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